Le Pilates est une gymnastique douce qui vous permet :
– Un renforcement de vos muscles profonds.
– Une meilleure souplesse.
– Un meilleur équilibre. Une meilleure concentration.
– Une amélioration de votre posture.
– Des douleurs de dos et articulaires moins présentes dans votre quotidien (Sciatique, arthrose…).
Besoin d'aide ?
Vous ne trouvez pas la réponse à votre question ?
Rendez-vous dans notre Centre d’aide.
Besoin d’un conseil ?
Être rappelé
