Préparation : 10 min.
Infos nutrition :
Plus la couleur de la carotte est foncée, plus ses propriétés nutritives sont intéressantes.
La carotte violette est la variété la plus riche en bêta carotènes et est l’une des variétés les plus anciennes.
Elle possède donc des propriétés antioxydantes supérieures.
Son goût sucré et original est souvent apprécié.
Préparation : 20 min.
Cuisson : 45 min.
Préparation : 10 min.
Cuisson : 15 min.
Astuces pratiques :
Ayez toujours chez vous des petits pots de crème végétale stérilisés ou bien de crème liquide qui peuvent dépanner.
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